엄마와 아이가 함께한 요가, 베이비요가 장점

엄마와 아이가 함께한 요가, 베이비요가 장점

엄마와 아이가 함께한 요가!!

아직은 어린 아이. 엄마와 아이가 함께한 요가가 너무나 아름답네요. 베이비요가라고 불리는 것이죠~

엄마와 아이가 함께한 요가.. 엄마와 스킨십을 하면서 정서적인 교감을 이루는 베이비요가는 아이들이 성장하는데 큰 도움을 줄 수 있답니다.

엄마와 아이가 함께한 요가 사진에 나오는 것은 전문적인 요가를 하는 사람이 아니면 하기 힘든 동작일 수 도 있어요.

간단한 것은 집에서 10분만 시간을 내면 아이와 함께 할 수 있답니다.

엄마와 아기가 함께한 요가, 베이비요가의 장점

신체를 조절하는 시기가 빨라집니다.

온몸 구석구석 감각을 키워줍니다.

숙면에 도움을 줍니다.

신진대사가 원할하게 이루어질 뿐 아니라 면역력이 좋아집니다.

스트레스를 해소해줄 뿐아니라, 긍정적인 사고를 키워줄 수 있습니다.

좌우뇌 체조를 통해서 뇌발달에 도움을 줍니다.

아이들의 뼈는 아직 다 아문상태가 아니기때문 힘을 너무 주어서 

마사지를 해서는 안된다는것쯤은 알고계신거죠 ?^^

[비행기자세]

아이들이 좋아하는 비행기 자세도 아이의 신체발달에 큰 도움이 된다는 사실!!

이자세는 아가의 배가 편안해지고 소화가 잘되도록 도와준다로 해요~ ^^

엄마와 아이가 함께한 요가

엄마와 아이가 함께한 요가

엄마와 아이가 함께한 요가

엄마와 아이가 함께한 요가

엄마와 아이가 함께한 요가

엄마와 아이가 함께한 요가

엄마와 아이가 함께한 요가

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